1 行政拘留是一种行政处罚措施，通常是指公安机关对于轻微违法行为的处理方式，拘留时间一般不超过15日。

2 行政拘留需要遵守一定的程序，首先是要经过公安机关的立案调查，并且符合行政拘留的条件；其次是要在拘留前告知被拘留人的权利和义务，如要求律师代理等；最后是在拘留期间要保障被拘留人的基本生活权利和人身安全。

3 如果被拘留人认为自己的权利被侵犯，可以向上级公安机关、人民法院或者申请行政复议等途径维护自己的权益。

总之，行政拘留虽然是一种行政处罚措施，但也需要遵守一定的程序和规定，同时被拘留人应该了解自己的权利和义务，以免因为不了解相关规定而被侵犯。