1 最好的避孕措施是采用长效避孕措施，如避孕注射、避孕环、避孕植入等方式。

2 这些措施具有避孕效果高、使用方便、长期有效等优点，能够有效避免意外怀孕的风险。

3 此外，夫妻双方也可以进行性行为管理，采用安全期避孕等方式来规避怀孕的风险。

但这些方法需要夫妻双方进行密切配合和注意，效果不如长效避孕措施稳定。