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增肌体脂率会变高吗
时间:2025-04-12 16:50:38
答案

增肌期间体脂率升高是正常的,但是体脂率上升的程度比较低,只需保持增肌训练,不能暴饮暴食,就不需要担心增加脂肪会对身材或健康产生任何影响,反而增加的肌肉比增加的脂肪更多。

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