337晨读法是一种有效的阅读学习方法，表格可以帮助你更好地进行晨读。具体步骤如下：

1. 准备一个表格，将每一行分成7个单元格，代表周一至周日。

2. 在每一天的单元格中，写下你当天要读的文章或书籍的标题、作者、关键词等信息。

3. 在每个单元格的下方，写下你对于当天阅读内容的摘要、心得体会、疑问等。

4. 在每周的最后一列中，总结本周的阅读内容和收获，并规划下周的阅读计划。

通过使用表格进行337晨读法，可以帮助你更好地规划阅读内容，加深对阅读内容的理解和记忆，同时也可以让你更有动力地坚持阅读习惯。