以下是一些提高高三英语成绩的方法和技巧：

多听多读多说多写，培养英语语感。

制定学习计划，合理安排时间，坚持学习。

积累词汇，多背单词，注意词汇的运用。

做练习题，分析错题，查漏补缺。

阅读英语文章，提高阅读理解能力。

注重语法学习，掌握基本语法规则。

参加英语培训或辅导，寻求专业帮助。

与同学交流，互相学习，共同进步。