小肽和多肽都是由氨基酸构成的蛋白质片段，但它们之间有一些区别。小肽通常指的是由2-20个氨基酸组成的片段，而多肽指的是由20-50个氨基酸组成的片段。在功能和效果上，小肽和多肽都有其独特的作用。小肽更容易被肌肤吸收，因此在护肤品中被广泛应用于抗衰老、保湿等方面。而多肽则具有更强的活性和生物功能，在促进胶原蛋白产生、修复损伤细胞等方面表现更出色。因此，要根据个人肤质和护肤需求选择合适的产品，有时小肽更适合日常护理，而多肽则更适合针对性肌肤问题的疗效。