家居服的清洗频率可以根据个人习惯和需求来定，但一般来说，为了卫生和健康，建议每隔一段时间就进行清洗。以下是一些可供参考的清洗建议：

对于一般人来说，夏天容易出汗，建议每天换洗，冬天可以两三天换洗一次。对于比较干净或者不太容易脏的家居服，也可以适当延长清洗时间。但最好不要超过一周，以免细菌滋生。

此外，如果家居服有污渍或者异味，应该及时清洗。对于比较顽固的污渍，可以用适当的洗涤剂进行处理，但要避免使用刺激性强的化学洗涤剂。

总的来说，适当的清洗频率能够保持家居服的干净和卫生，也有助于延长其使用寿命。同时，注意收纳和保养，可以更好地保持家居服的品质和舒适度。