不一定需要停保。

当你跨省工作或生活需要变更社保信息的时候并不是一定要停掉原单位的社保，可以通过异地转移接续的方式来完成。

但是具体情况需要根据不同情况进行具体分析和操作，如不同省市规定不同、参保地和目的地不同等因素都会产生影响。

需要注意的是，如果你在新参保的城市已经有足够的社保缴费年限，并且希望享受当地的社保待遇，那么在开始缴纳新城市的社保前，需要先将原参保城市的社保转移接续或停保。