梅州苦笋煲咸菜是一道广东梅州地区的特色家常菜,以苦笋和咸菜为主要食材,味道鲜美,具有独特的地方风味。以下是这道菜的做法:
材料:
- 苦笋 300克
- 咸菜 100克
- 五花肉 100克
- 蒜瓣 几瓣
- 姜片 适量
- 食用油 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许
- 糖 少许
- 盐 适量
- 清水 适量
做法:
1. 将苦笋去皮,切成段;咸菜洗净后切丝;五花肉切片备用。
2. 热锅倒油,放入五花肉煸炒至表面微黄,出油。
3. 加入蒜瓣和姜片爆香。
4. 放入苦笋翻炒均匀,加入适量的生抽、老抽、糖和盐进行调味。
5. 加入适量的清水,水量没过食材即可。
6. 大火烧开后转小火慢炖约15-20分钟,让苦笋充分吸收咸菜的香味和调味料的味道。
7. 待汤汁收浓,苦笋变软熟透,最后加入咸菜丝,继续炖煮几分钟,使咸菜的味道融入汤中。
8. 调整味道后,即可关火出锅,装盘享用。
注意事项:
- 苦笋去皮时要小心,以免手指受伤。
- 苦笋在炒制过程中会释放苦味,因此建议提前焯水去除部分苦味。
- 咸菜咸度较高,所以在加盐时要适量,以免过咸。