高效办变更手机号所需时间取决于运营商和当地政策，但通常在几个工作日内即可完成。一般流程如下： 携带身份证和新手机号前往运营商营业厅； 填写变更手机号申请表； 提供旧手机号码和新手机号码； 支付变更手机号费用（如果有）； 等待运营商处理变更申请； 变更成功后，运营商会发送短信通知您。