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握力九十公斤啥水平
时间:2025-04-11 05:14:54
答案

握力九十公斤是一个相对比较强的水平,一些力量型项目如举重、举铁球等需要具备相当高的握力水平才能取得好成绩。另外,握力训练也是许多运动项目中用于提高整体身体稳定性协调性的有效训练方法。然而,握力强不代表身体整体素质就非常优秀,一个运动员需要综合考虑肌力、爆发力耐力等因素,才能在各种比赛表现出色。因此,虽然握力九十公斤已经很高,但是还需要在其他方面进一步提高,才能成为一位优秀的运动员。

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