很难回答这个问题，因为400元能吃几天取决于很多因素，比如你是怎样的饮食习惯、在哪里用餐、吃什么样的食品、是否有特殊要求等等。

如果你选择在超市买食材烹饪自己的餐，果蔬、米面、肉类、蛋类等食材的价格都不同，加上烹饪需要的燃气、调料等成本，很可能会超出预算。而去餐厅用餐则比较方便，但价格也参差不齐，每餐的费用也很难预测。因此，如果要控制花费，建议提前规划好每天的饮食计划，并根据自己的实际情况做出合理的选择。