不利影响 因为行政拘留5天是一种处罚措施，会给个人带来许多不利的影响。

首先，行政拘留会对个人的职业发展造成一定的影响。

在拘留期间，个人无法工作，耽误了时间，导致工作上产生困难。

其次，行政拘留可能会带来心理上的困扰，个人难以消除内心的负面情绪，也会影响到家庭和社会关系。

另外，行政拘留会记录在个人的信用档案中，在以后的社会交往和个人信誉方面也会带来不良影响。

如果个人能够遵守法律法规，不违反社会公德，就不会有行政拘留的问题出现。

因此，我们应该时刻提醒自己，遵守法律法规，维护社会公序良俗，不给自己带来不必要的负面影响。