第一步：洗脸。

因为毛孔遇热会膨胀，所以要趁着毛孔大门开启之前把脸洗净。

第二步：洗身。洗澡时水温应控制在40°左右，第三步：洗头。

头发在蒸汽的氤氲种已经得到充分滋润，所以倒数第二步洗头最佳。

第四步:洗私密处。一定要注意先洗前面再洗后面。