从新手青铜到王者，需要练习的英雄类型和难度应该逐渐增加。以下是一些建议的英雄练习路径：

辅助英雄：对于新手玩家来说，辅助英雄是一个很好的起点。这些英雄通常不需要太多的技巧，而是更注重团队合作和地图意识。例如，刘备是一个容易上手且具有支援技能的英雄，他的大招可以提供很好的保护。

ADC英雄：随着技能的提升，可以开始尝试一些ADC英雄，如鲁班七号。这类英雄在游戏的初期阶段相对容易使用，能够给团队带来不错的输出。鲁班七号后期输出能力非常强，但需要注意他的移动速度较慢，需要有一定的地图意识。

打野英雄：打野是游戏中非常重要的位置，需要玩家有较高的技巧和地图意识。赵云是一个不错的选择，他拥有较高的机动性和攻击输出，操作简单，并且既可以上单也可以打野。

法师英雄：法师英雄通常需要玩家有较高的技巧和预判能力。小乔是一个相对容易操作的法师英雄，爆发能力高，无论是单杀还是打团战都表现出色。

刺客英雄：刺客英雄通常需要玩家有非常高的技巧和反应速度。对于新手玩家来说，这可能是一个较大的挑战，但在熟悉游戏后，可以尝试一些如孙尚香这样的刺客英雄。孙尚香是一个非常值得练习的英雄，后期爆发能力极强，但需要一定的耐心和技巧。

总的来说，从新手青铜到王者，需要不断挑战自己，逐渐提高难度。通过不断练习和熟悉游戏，你会发现自己能够掌握的英雄越来越多，技能也越来越熟练。