海豹素，也被称为海豹油或海豹丸，是一种从海豹脂肪中提取的油状物质。它被认为富含Omega-3脂肪酸和其他营养物质，对健康有许多益处。

然而，关于海豹素能否长期食用，目前没有明确的科学结论。虽然海豹油在一些国家和地区被用作膳食补充剂，但它并不一定适合每个人。因此，在考虑长期食用海豹素之前，最好先咨询医生或营养师。

总的来说，虽然海豹素可能对健康有益，但每个人的身体状况和需求都不同。因此，在决定是否长期食用海豹素之前，最好咨询专业人士并根据个人情况进行评估。