在斗罗大陆魂师对决中，升级百万年魂环的途径主要包括以下几个方面：通过完成主线任务、日常任务、猎魂活动、参加比赛等获取经验值；

进阶重铸可以提高魂师的属性，同时获得额外经验奖励；

使用经验符石、角色经验书等道具可以快速提升经验值；

掌握技巧和策略，利用魂技、魂力、武魂等能力击败强敌，获得更多的经验和收益。

通过不断努力和提高自身实力，即可成为强大的魂师，在百万年魂环升级的征途上不断前行。