从冰箱中拿出的青团一般情况下不能直接食用，因其经过冷藏后会变得较硬且口感变差。建议将青团置于室温下回温约 30 分钟，使其质地变软后再食用。如果青团冷藏时间较久，则可能需要回温更长的时间或稍微加热后再食用，以确保其口感最佳。