可以考虑以下建议：

1. 寻找安慰和肯定：失败并不意味着结束，而是代表着需要更加努力和改进。寻找肯定和安慰，让自己保持积极的态度和动力。

2. 评估自己的情况：了解自己的优劣势，评估自己的志愿，选择更好的大学或专业。

3. 准备再次考试：如果所在的省份有艺术体育本科第二次考试的机会，可以抓住这个机会。

4. 选择留学：如果所在的省份没有艺术体育本科第二次考试机会，可以选择留学。留学可以在国外的高校获得本科学位，同时提高语言能力和文化素养。

5. 寻找支持和帮助：可以寻找家人、朋友或老师的支持和帮助，他们可以提供鼓励和建议，帮助你度过难关。