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减脂餐早餐吃什么
时间:2025-04-21 13:59:20
答案
减脂早餐可以适量
选择
含
蛋白质
和碳水化合物比较丰富的饮食。如牛奶一杯,鸡蛋两个,面包适量。也可以选择粗粮的粥类,馒头或者是素馅儿包子。
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