可以通过支付宝、微信等支付软件，或者到医院、社康中心的定点窗口进行查询。具体操作可以参考以下步骤：

1. 打开支付宝或微信，搜索“医保电子卡”，进入页面后选择“个人医保信息查询”。

2. 进入页面后，点击“慢性病查询”。

3. 按照提示输入身份信息进行实名验证。

4. 认证通过后，即可查询自己的慢性病信息。

需要注意的是，不同的医院和社康中心可能有不同的查询方式和流程，建议根据实际情况选择合适的方式进行查询。