胸型不漂亮可以通过以下几种方法进行改善：

1. 均衡营养，增加胸部组织，如高蛋白、高钙、高维生素等食物。

2. 运动锻炼，选择有氧运动和胸部塑形运动，如仰卧飞鸟、俯卧撑等可帮助拉伸和增长胸肌。

3. 穿戴合适的内衣，选择合适的款式、型号、尺码的内衣，以获得更好的支撑和提升效果。

4. 使用塑胸产品，根据自身需求选择合适的增大紧实产品，如胸部按摩仪、丰胸霜等。

5. 心理调节，保持良好心态，正视自己的外形，牢记美不在于外在的完美，内在美更加重要。