亲，为你查询到到答案是：应该选择一些不容易燃烧的食物，比如烤肉、烤鱼、烤鸡、烤蔬菜等，这些食物都不容易燃烧，而且口感也比较好。

另外，也可以选择一些不需要烹饪的食物，比如水果、蔬菜、面包等，这些食物不需要加热，也不会让火往上走。总之，要想避免火往上走，最好选择一些不容易燃烧的食物，或者不需要加热的食物，这样可以有效地防止火灾的发生。