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孕妇中午吃啥既简单又好吃
时间:2025-04-11 05:41:15
答案

牛肉炖土豆!

材料:牛肉,土豆,西红柿,洋葱

1、准备调料:葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,香叶,干辣椒。

2、牛腩切块。

3、土豆切滚刀块。

4、牛肉冷水下锅,水开后打去血污至水清备用。锅内放油,油热后炒香调料,下入抄好水的牛肉翻炒片刻,下入抄牛肉的原汤。将所有的汤料到入压力锅中下入调料闷制二十五分钟即可。

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