要选好吃又甜的蓝莓首先要看颜色，蓝莓成熟后颜色会变得深蓝紫色，颜色饱和的蓝莓一般更甜。

其次要看果实表面是否有裂开的情况，如果果实表面有裂开，一般说明蓝莓质地已经老化，不建议购买。

最后要看果实大小，大的果实一般甜度更高，但不一定味道更好。购买时可先尝试一个，如果甜度合适，果肉带一定酸味，则为好的蓝莓。