M80语音条的调整可以分为两个主要方面，一个是音量调整，另一个是音效调整。

音量调整可以通过语音条上的音量控制按钮来进行，这个按钮可以让你快速地增加或减少语音的音量。

而音效调整则可以通过语音条上的音效按钮来进行，这个按钮可以让你选择不同的预设音效或者手动调整音效参数，比如平衡、低音、高音等。

在调整时要根据个人的喜好和所用场景进行设置，一般来说音量要适中、音效要清晰自然，才能获得更好的使用效果。