添柏岚磨脚踝需要5天才能适应。

添柏岚大黄靴磨脚的话可以使用酒精或者白醋软化、穿长袜、鞋带系松一些的方法解决，一开始有一个磨合期，度过这个时期磨脚的情况大大减少。