棉花被芯是性价比很高的选择，它柔软舒适，保暖性能好，价格相对亲民。此外，蚕丝被芯和羽绒被芯也是不错的选择，它们也有很好的保暖性能，且更为轻盈。具体选择要根据个人需求和预算来考虑。