食材：橘红3克、瘦肉50克、生姜1片、冰糖30克

橘红3克

瘦肉50克

生姜1片

冰糖30克

壶内放入橘红片加开水，加盖焖30分钟

瘦肉切成小粒

全部食材放入养生壶内

慢炖2个小时

炖到90分钟时，加入冰糖