1. 缓解疲劳：粽叶性温，用粽叶水泡脚可以促进新陈代谢，缓解身体疲劳。

2. 改善睡眠：用粽叶水泡脚可以缓解压力，放松心情，有助于改善睡眠，提高睡眠质量。

3. 祛除寒冷：用粽叶水泡脚可以促进体内寒气的排出，可以起到祛除寒冷的作用