下午4点至8点

汗蒸，是一种休闲项目，热疗的一种，源自中国。夏季汗蒸最佳时间为下午4点至8点。

韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、驱寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。