1、多思考：思考可以帮助我们更好地理解问题，并找到有效的解决方案。另外，思考还可以帮助我们更好地记忆信息，从而提高大脑的记忆力。

2、多学习：学习可以帮助我们更好地理解知识，并且可以帮助我们更好地记忆信息。此外，学习还可以帮助我们更好地思考问题，从而提高大脑的思维能力。