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每天踮脚跟甩手100下有什么好处
时间:2025-04-16 21:06:36
答案
每天踮
脚跟
甩手一百下好处处多,踮脚时能
活动
到
腰部
,起到疏通肾经
作用
,甩手对心肺经起到
按摩
促进血液循环的作用,滋养心肺脏器。
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