羊和牛都是草食性动物，它们通常用头部撞击彼此或其他物体来进行社交、展示领地或者展示自己的力量。

在自然界中，这种行为被视为是它们进化出来的一种本能，用以维护自己在群体中的地位。

此外，撞头也可以帮助它们锻炼颈部和背部的肌肉，增强身体素质。因此，羊和牛喜欢撞头的行为也是一种天性的表现，并且对它们的健康和生存有益处。