布姆利温是口袋妖怪绿宝石版本中的一只小精灵，它属于第四代演化线，是由破破球进化而来。想要抓到布姆利温，首先需要有一个破破球，这种精灵球可以在游戏中的不同地点或商店购买得到。在野外遇到布姆利温后，使用破破球进行捕捉即可。布姆利温主要在草丛和洞穴中出现，建议在这些地方仔细搜索。除此之外，可以通过交换或在其他版本中转移的方式获得，提高抓到布姆利温的机会。