微波炉加热：将水果切成小块或薄片，放入微波炉中加热。一般情况下，小块水果加热10-20秒即可，薄片水果加热时间更短，约5-10秒即可。加热时间应根据水果的种类和数量进行调整，以避免加热过度。

蒸锅加热：将水果洗净后放入蒸锅中，加入适量的水，大火蒸煮。根据水果的种类和硬度，蒸煮时间有所不同。一般来说，软水果如草莓和蓝莓，蒸煮时间约为5-10分钟；硬水果如苹果和梨，蒸煮时间约为15-20分钟。

烤箱加热：将水果切成小块或薄片，放入烤箱中烘烤。烤箱温度设置为180-200摄氏度，烘烤时间约为10-15分钟。烘烤过程中，可以根据水果的软硬程度适时调整烘烤时间。