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豌豆荚热量
时间:2025-04-22 06:58:12
答案
100克含313大卡
每100克豌豆大约有313大卡的热量。而且豌豆中的淀粉膳食纤维含量较高,属于高热性食品。因此,尽管豌豆具有很好的营养价值
功效
,但也不宜过量食用。
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