大分子防晒和小分子防晒是指防晒产品中主要的两种化学成分。大分子防晒剂属于物理防晒，此类成分主要是聚合物或泡沫等大分子物质，通过表面反射和散射，将紫外线反射掉，防止其影响皮肤。

大分子防晒剂的优势在于耐水性和稳定性较强，但相对来说抗晒指数相对较低。

小分子防晒属于化学防晒，是指具有吸收紫外线的分子材料，能够吸收紫外线侵入皮肤，并转化成低能量，降低紫外线的对皮肤的损害。

小分子防晒剂抗晒指数相对较高，但不适宜长时间暴晒，更适合短暂出门的户外活动使用。