更换防冻水管需要注意以下几个步骤：

首先，关闭供水阀门并排干水管内的水。

其次，使用管钳或扳手拆下原有的防冻水管。

然后，在冷却管上清理任何堵塞物，确保它是干净的。

接下来，插入新的防冻水管，并将管道中的水排放干净。

最后，打开阀门检查是否有泄漏。在低温环境下，要选择能抗低温的防冻水管材料，并适当增加管道加热设备来保证在零下30度的极端气温下，防冻水管不被冻裂。注意安全，谨慎操作。