适合喜欢较硬枕头和需要放松颈部肌肉，改善睡眠质量的人用。

柏籽壳枕头的优点是天然健康，具有良好的透气性和吸湿排汗性，能够帮助保持头部干燥和舒适，还具有抗菌防螨的功能。

此外，柏籽壳枕头的弹性和支撑性能让头部能够得到良好的支撑，有助于放松颈部肌肉，改善睡眠质量。然而，柏籽壳枕头也有一些缺点，比如使用时间长了会有一定的变形，同时需要定期晒太阳和翻动以保持干燥和蓬松。