自来水更好，因为自来水具有杀菌消毒的功能，洗衣服的时候使用自来水更好，因为自来水内部含有部分的消毒剂，消毒剂可以起到杀菌消毒的作用，并且自来水的清洗力度更大，使衣服的纯净度更高