做法:
1. 食材准备:除了巴浪鱼之外,还需要准备一些欧芹、红尖椒、葱、姜,以及一些豆酱和植物油。辣椒的作用是压住鱼的腥气,并且进行调味。因为水煮鱼本身是比较清淡的,所以建议不要放太多辣椒。
2. 食材处理:鱼要去除干净里面的内脏,并且清除干净表面的鱼鳞。也可以进行焯水,但时间不要太长,以免影响鱼肉的口感。葱、姜也都切丝。
3. 炒制:在锅里倒入油,等油热之后放入姜丝,爆炒出香气之后把鱼放进去。然后把准备好的豆酱加进去,并且放入适量的水。
4. 炖煮:把辣椒、欧芹、葱都放进锅里,然后盖上盖子,用大火煮。等水烧开之后,可以调整成小火慢慢炖,这样能够有更好的入味效果,而且汤里面的营养也会更丰富。建议在关火后等几分钟再把鱼捞出来,这样味道会更香。